Faste Hold

Her på sigen kan du læse mere om vores faste hold til sportsdans. Disse hold henvender sig primært til de dansere, der også stiller op i turneringer, men det er selvfølgelig ikke et krav. Alle er velkomne. Kontakt trænerne for at finde ud af, hvilket hold, der passer dig i forhold til alder og niveau

Sportsdans Standard & Latin Børn

Holdet Dancesport Standard/Latin Børn er for børn/unge i kategorierne Børn I, Børn II, Junior I og Junior II. På holdet arbejdes der med at udvikle og forbedre de grundlæggende færdigheder i standard- og latindans. Der arbejdes med teknik, koordination og rytme. Gennem sjov og inspirerende undervisning, forbedre de unge deres kvalitet i dansen, deres holdning, selvværd og selvtillid, ligesom de også lærer de grundlæggende færdigheder der skal til i sportsdans som konkurrencesport. Holdet er perfekt for unge dansere uanset om de har danset fra de var små eller lige er startet. Træningen på holdet tilbydes i et dynamisk og udviklende miljø for at forbedre dansernes færdigheder i latindans.

Milla Lykke
Tirsdag, 17.00-18.00
Børn & Junior

Sportsdans Standard

Holdet Dancesport Standard er for dig, der danser i ungdom/voksen-rækkerne og som ønsker at dygtiggøre dig inden for standard sportsdans. Træningen er målrettet sportsdansere, der går til konkurrencer i ind- og udland. Vi arbejder med forbedring og forfining af teknik, opbygning af styrke, stabilitet og udholdenhed, ligesom der også er fokus på præcision, musikalitet, timing og følelsesmæssige udtryk. Vi laver forskellige øvelser under kyndig vejledning for at forbedre performance til konkurrencerne. Trænere på holdet er Pasquale Farina og Sofie Koborg.

Pasquale Farina & Sofie Koborg
Onsdag, 18.45-20.05
Ungdom & Voksen

Sportsdans Latin

Holdet Dancesport Latin er for dig, der danser i ungdom/voksen-rækkerne og som ønsker at dygtiggøre dig inden for latin sportsdans. Træningen er målrettet sportsdansere, der går til konkurrencer i ind- og udland. Vi arbejder med forbedring og forfining af teknik, opbygning af styrke, stabilitet og udholdenhed, ligesom der også er fokus på præcision, musikalitet, timing og følelsesmæssige udtryk. Vi laver forskellige øvelser under kyndig vejledning for at forbedre performance til konkurrencerne. Træneren på holdet er Milla Lykke.

Milla Lykke
Mandag, 18.45-20.05
Ungdom & Voksen

Sportsdans Senior

Holdet Sportsdans Senior er for dig, der danser i senior-rækkerne og som ønsker at dygtiggøre dig inden for standarddans. Træningen er målrettet sportsdansere, der går til konkurrencer i ind- og udland. Vi arbejder med forbedring af teknikken og opbygning af stamina for alle standarddansene.Vi har fokus på alle aspekter af dansen så som præcision, musikalitet, koordination og meget mere. Både solodansere og par er velkomne. Du kan deltage en gang om ugen (mandag eller onsdag) eller to gange om ugen (begge dage). Trænere på holdet er Pasquale Farina og Sofie Koborg.

Pasquale Farina & Sofie Koborg
Mandag & Onsdag, 20.05-21.25
Senior

Stamina

Holdet Stamina er til dig, der gerne vil forbedre din udholdenhed, styrke samt øge dit energiniveau til gavn for både standard- og latindans. Vi laver forskellige turneringstræninger, finaletræning, intervaltræning, osv. Det er sjovt, det er udfordrende – det er hvad alle dansere behøver for at forbedre deres performance. Alle er velkomne uanset niveau.

Pasquale Farina, Sofie Koborg & Milla Lykke
Torsdag, 18.30-19.50
Alle aldersgrupper

Børnedans 4-6 år

Holdet Børnedans 4-6 år er for de børn der gerne vil i gang med at danse. Børnene lærer forskellige former for standard- og latindans gennem sjove aktiviteter og øvelser til musik. Og så danser vi en masse forskelligt sammen. Børnene lærer også, hvordan man varmer op, de lærer grundlæggende bevægelser, rytme og koordination. Gennem danse opbygger de deres selvværd og selvtillid ligesom de får venskaber for livet. .

Amalie Eir og Laura Engell
Saturday, 10.00-10.45
Børn, 4-6 år

Børnedans 7-10 år

Holdet Børnedans 7-10 år er for de lidt større børn, der gerne vil tage dansen videre og måske gå til turneringer. Børnene lærer forskellige former for standard- og latindans gennem sjove aktiviteter og øvelser til musik. Og så danser vi en masse forskelligt sammen. Børnene lærer også mere om, hvordan man varmer op, samt mere om bevægelser, rytme og koordination. Gennem danse opbygger de deres selvværd og selvtillid ligesom de får venskaber for livet. .

Amalie Eir og Laura Engell
Lørdag, 10.50-11.45
Børn, 7-10 år

Book enetimer og få endnu mere ud af dansen!

Enetimer giver dig mulighed for at arbejde fokuseret med din dans under vejledning af en af vores dygtige trænere. Enetimer er ofte nødvendige for at få lagt danseprogrammer, der passer specielt til dig og for at få ændret løbende i takt med at du bliver dygtigere. Sammen med trænere arbejder i på teknik, udtryk og forskellige specifikke elementer af din dans. For elever, der går til turneringer, er enetimer vigtige for at du bliver klar teknisk og mentalt. Vi tilbyder enetimer i Standard, og latindanse primært.


Fremtidige hold

Vi arbejder løbende på at etablere nye hold. Nedenstående er blot mulige hold vi overvejer at oprette. Kontakt os for mere information.

Dancesport Ballet

To come..

TBA
TBA
TBA

Dancefit

To come..

TBA
TBA
TBA

Linedance

To come..

TBA
TBA
TBA

Yoga

To come..

TBA
TBA
TBA

Vil du vide mere?

Start til dans I dag. Kontakt os og hør mere om vores danseforening og vores hold